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Voir aussi :  Brocoli

Parmentier de brocoli à la dinde et au parmesan

Type : Plat
Style : Familial
Difficulté : 
Coût : 
Préparation :  10 minutes
Cuisson :  25 minutes

Pour 4 personnes 

 

Ingrédients :

- 1/2 brocoli Prince de Bretagne
- 25 cl de crème fleurette
- 4 filets de dinde
- parmesan
- sel, poivre, romarin

Préparation :

Eplucher le brocoli, le diviser en bouquets et le faire bouillir 10 minutes. Mettre la crème fleurette dans le mixeur et ajouter le brocoli. Emincer les filets de dinde, et les faire dorer dans un poêle, saler, poivrer
Mettre les morceaux de dinde dans un plat à gratin, puis ajouter la purée de brocoli et enfin recouvrir de parmesan râpé. Assaisonner de romarin et placer au four th.7 pendant 15 minutes.
A noter : pour atténuer le goût très typé du brocoli lors de la cuisson, faites-le blanchir 5 minutes dans une première casserole d'eau bouillante. Puis continuer la cuisson en le mettant encore 5 minutes dans une seconde casserole d'eau bouillante salée.

Crédit photo : Cerafel / Prince de Bretagne