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Voir aussi :  Carotte Gingembre Oignon Poireau

Wok de poulet sauté au soja, poireaux de Normandie et ses carottes

Type : Plat
Style : Familial
Difficulté : 
Coût : 
Préparation :  5 minutes
Pour 4 personnes
 

Ingrédients :

 
- 600 g de viande de poulet en lamelles
- 1 piment, finement émincé
- 2 cm de gingembre, pelé et râpé
- 200 g de germes de soja
- 200 g de poireaux de Normandie en rondelles
- 2 carottes en bâtonnets
- 1 botte de jeunes oignons rouges, en rondelles
- 150 ml de bouillon de poulet
- 4 cuillères à soupe de coriandre hachée
- 3 cuillères à soupe de sauce d’huître
- Huile végètale
 

Préparation :

 
Salez et poivrez la viande. Faites chauffer un filet d’huile dans un wok et faites-y dorer la viande. Retirez-la du wok et réservez-la au chaud sous une feuille d’aluminium. Faites revenir le piment et le gingembre 1 min sans cesser de remuer, puis ajoutez tous les légumes, à l’exception des jeunes oignons. Faites revenir 3 min, puis versez le bouillon. Placez le couvercle sur le wok et laissez mijoter quelques minutes.  Incorporez la viande et assaisonnez avec la sauce d’huître. Garnissez avec le persil et les jeunes oignons. Servez avec des nouilles.
 
Recette AOP des Jardins de Normandie
Crédit photo : Pierre Chivoret et Alexia Janny - La photographerie