Recettes

Tapez un/des mot(s) clé(s) : 

Ou selectionnez un/des critère(s)  : 

Voir aussi :  Courgette Menthe Oignon Petits pois

Crème de petits pois à la menthe, gressins de courgette

Type : Amuse-bouche
Style : Enfantin
Difficulté : 
Coût : 
Préparation :  20 minutes
Cuisson :  15 minutes

Pour 4 personnes

 
 

Ingrédients :

- 600 g de petits pois,
- 1 petit oignon,
- 1 branche de menthe,
- 1 pincée de gros sel,
- 1,5 l d’eau,
-1 courgette
 

Préparation :

Ecosser les petits pois. Dans une casserole, verser l’eau, le gros sel et le petit oignon pelé, coupé en deux ou en quatre. Porter l’eau à ébullition puis verser les petits pois. Laisser cuire 15 minutes. Egoutter. Verser les petits pois et l’oignon dans le bol du mixer avec les feuilles de menthe. Mixer pour obtenir une purée bien lisse. Laisser refroidir. Laver la courgette puis la peler partiellement. La couper en 3 ou 4 tronçons puis détailler en bâtonnets. Déguster à l’apéritif en trempant les bâtonnets de courgette dans la crème de petits pois. 
 
Astuce: conservez les cosses de petit pois pour préparer un velouté.
 
Recette : Interfel. © Philippe DUFOUR/Interfel