Livres, expos...

Green, glam & happy

de Rebecca Leffler

Soigner son état d'esprit autant que son appétit, tel est le pari de l'auteur américaine, journaliste et chroniqueuse TV, Rebecca Leffler, dans son nouveau livre "Green, glam & happy".
Découvrez plus de 100 recettes "healthy", joyeuses, faciles à préparer, classées par saison. Testez par exemple la salade fraise quinoa, la tarte aux asperges, le rouleau de concombre cool, la pizzette de patate douce au pesto et légumes rôtis, les smoothies, le bol de sirène (mi-smoothie, mi-bol de céréales)...
Ces "happy foods" sont associées à des recettes beauté, des astuces, des exercices de yoga et de jolies photographies de Sandra Mahut.
Un ouvrage pétillant, étonnant et gourmand.
Editions Marabout. Prix : 16,90 €